Белковая диета для похудения: меню диеты на 7, 10 и 14 дней

Белковая диета для похудения: меню диеты на 7, 10 и 14 днейБелковые диеты — это, конечно, хорошо. Но вот как раз на прошлой неделе я решила попробовать одну из них и с тех пор мне кажется, что я вижу белок повсюду! Я открываю холодильник — там белок!

Заглядываю в шкаф — опять белок! Даже на улице, когда выхожу прогуляться, кажется, что на деревьях вместо листьев висят омлеты! Подробнее ...

Ежевика не всегда полезна: кому эти ягоды противопоказаны

Ежевика не всегда полезна: кому эти ягоды противопоказаныЕжевика, эта загадочная ягода, чуть ли не чернее ночи и кисла как злобная тёща. Но не смотря на свою экстравагантность, она является настоящим кладом для здоровья. Содержит в себе столько витаминов и минералов, что аптекарь может пойти в отставку. Единственное, что ежевика не умеет делать — это готовить ужин (но это уже другая история). Подробнее ...

Помело не всегда полезна: кому этот фрукт противопоказан

Помело не всегда полезна: кому этот фрукт противопоказанПомело, этот гигант среди цитрусов, действительно заслуживает внимания. Как журналисту, мне пришло в голову, что если бы помело было человеком, то оно бы точно участвовало в конкурсе красоты «Мисс Фруктовый Мир» и безусловно заняло бы первое место за свои объемы и вес. Наверняка оно бы выиграло и титул «Мисс Обильная». Подробнее ...

Ветчина из курицы в духовке

Ветчина из курицы в духовкеКак только вы подписываетесь на Дзен Про, волшебным образом все недостатки и проблемы исчезают из вашей жизни! Не верите? Давайте посмотрим.

Утром вы проснулись, а кофе закончился — не беда, вам сразу приходит уведомление: «Новый рецепт кофе с шоколадом ждет вас на Дзен Про». И вот уже через 5 минут вы наслаждаетесь идеальным напитком, даже не выходя из дома. Подробнее ...

Отбивные из свинины с вешенками

Отбивные из свинины с вешенкамиВот и подписка на Дзен Про как волшебство — и вот она, статья, видео, новости… и нет ее! Как будто кто-то выключил свет, и ты остался в полной темноте.

Ну что за жизнь без этой подписки? Теперь придется самому думать, а не просто читать чужие мысли.

А вот грибы! Эти загадочные создания леса. Всегда удивляло, как можно быть уверенным, что собрал съедобный гриб или ядовитый.

Вот идешь ты по лесу, видишь грибок — красивый такой, а может быть ядовитый. И тут вспоминается анекдот:
— Почему гриб никогда не опоздает?
— Потому что он всегда в «грибном» состоянии! Подробнее ...

Пышные оладьи на дрожжах

Пышные оладьи на дрожжахСегодня мы поговорим о том, как сделать идеальные дрожжевые оладьи. Это блюдо, которое любят многие, ведь что может быть лучше, чем пушистые, ароматные и невероятно вкусные оладушки на завтрак или на ужин?

Да еще с добавлением любимого начинки — сгущенки, джема или свежих фруктов. Подробнее ...

Как правильно работать кухонным ножом

Когда я впервые решил научиться готовить, мне казалось, что самое сложное — это запомнить все рецепты и научиться правильно пользоваться кухонными приборами. Но оказалось, что еще один важный навык, без которого не обойтись на кухне, — умение правильно работать с ножом. И вот я стою перед выбором: купить недорогой набор ножей или инвестировать в хороший профессиональный инструмент.

Рассказывают, что если у тебя есть хороший нож, то он станет твоим верным другом на долгие годы. Я вспоминаю анекдот про мужика, который приходит в магазин и говорит продавцу: «Мне нужен самый острый нож!» Продавец отвечает: «На что?» Мужик: «На колбасу!» Подробнее ...

10 продуктов, которые вы портите, когда кладете в холодильник

10 продуктов, которые вы портите, когда кладете в холодильникХранение продуктов в холодильнике — это настоящее искусство, которое требует тонкого подхода и знания особенностей каждого из них. Ведь как говорится, «где мёд, там и плесень»!

Начнем с самых сочных представителей фруктовой корзины — помидоров.

Они, как настоящие капризули, не переносят ни холода, ни света. Поэтому лучше держать их в прохладе, но вдали от прямых солнечных лучей. А вот острые соусы и заправки — настоящие дивчата!

Они требуют особого ухода и комнатной температуры. Холодильник для них как сибирская тайга — не место! Подробнее ...

Продукты которые нежелательно есть при глаукоме

Продукты которые нежелательно есть при глаукомеВ мире существует множество загадок, и одной из самых непостижимых кажется загадка о том, как объяснить слепому от рождения, что такое красная роза и как она отличается от белой. Наверное, лучше всего просто дать слепому понюхать их — вот тут-то и начнутся настоящие приключения!

А если серьезно, зрение действительно играет огромную роль в нашей жизни, и потерять его было бы настоящим испытанием. Подробнее ...

Что такое дыня? Польза и вред дыни для здоровья мужчин и женщин

Что такое дыня? Польза и вред дыни для здоровья мужчин и женщинДавайте поговорим о самых ароматных и сочных тыквах мира — дынях! Эти замечательные фрукты, которые, кстати, являются ягодами, будут радовать вас не только своим вкусом, но и целым букетом полезных свойств.

Как вы знаете, дыня состоит преимущественно из воды.

Это такая сочная косметология природы! Представьте себе, как хороша была бы ваша кожа, если бы вы ели только дыню.

Наверное, она бы блестела как у младенца! А если серьезно, 90% воды в составе этого фрукта делает его отличным увлажняющим средством для вашего организма. Подробнее ...